办公室是一个人群密度高、充满情绪的地方。一群充满情绪的人，“困”于一室，难免衍生各种各样的问题。有人经常在办公室大发雷霆，成了众人闪避的“刺猬”；有人压抑着悲伤，做事无精打采；也有人烦闷无处释放，最后“烧”到朋友家人……这些不良情绪还容易被泛化，譬如有的人在公司遇到不高兴事情后，回家便看家人不顺眼；当自己的心情不好时，别人流露出哪怕一点欢乐他也看着不舒服。这些不良情绪不知不觉地破坏和谐的工作环境，让你成为职场上的“环境污染源”。这种轻微的心理障碍，在心理学上被称为“不良情绪传染综合征”，实际上，很多职场中人都有。

　　有对比才有发现。与此同时，我们发现有一群保持快乐心态的白领，他们擅于自行处理自己的不良情绪，令与之共事的人也倍感愉快，相对地，他们被称为“职场情绪环保者”。至于如何“消化”这些不良情绪？他们都自有一套。

　　这类自带“情绪环保袋”的人，有时因为其“环保”意识太强，状态太好而令旁人感到疑惑。介绍我去中旅商业城找肥阿姨的阿杰说，刚认识肥阿姨的时候，觉得她太爱八卦，脸上常态的笑容，会不会是假惺惺的？处于“夹心”管理层的吴斌，习惯性地跟大家打成一片，玩笑过后还是要催促大家干活，连他自己都觉得挺矛盾的，不知道大伙是不是真的认同这样的他。阿武被下属视为效率高、公正的一个上司，但是介绍我去找他的人也疑惑他何以能保持这样的工作状态，“他都没有七情六欲吗？从来没有见过他无理生气的样子！”其实，这种人可以说是百炼成钢，他们最明白什么是大家快乐才是真的快乐。

　　在网站负责公关工作的小P，孤身一人“南漂”而来，博客上时常更新的相册中，她一直保持优雅的姿态。问她如何保持良好的心态，她说的逛街、做运动、聊天等宣泄方式，几乎都在办公室之外。“快乐是可以分享的，而且越分享越快乐，但是难过和烦恼却未必。”所以小P选择不在人前宣泄。正所谓路遥知马力，日久见人心，或者我们应该抱着宽容的态度去向他们学习。