维生素C也可以防止自由基转变成为癌变物质或减慢老龄化进程的速度

　　·维生素C

　　维生素C是在肌肤中最常见的抗氧化剂。它也存在于蔬菜和柑橘类水果中。维生素E ，维生素C在修复自由基是起到很重要的作用的。维生素E ，维生素C也可以防止自由基转变成为癌变物质或减慢老龄化进程的速度。

　　专家说：“由于维生素C是皮肤中普遍的物质，所以皮肤是器官受害最严重的。吸烟，暴晒和污染都会吸收掉很多我们身体所需要的营养元素。”

　　当维生素C暴露在阳光下时，就会很快的氧化掉。因此要想制造一种含大量维他命C的 护肤霜是很难的。现在临床试验研究正在进行研究。